Back to… sport!

5 ottobre 2023

Ciao, campionesse! Il nuovo anno scolastico ormai ha ingranato, e adesso finalmente è il momento di… ricominciare con lo sport! In questi giorni sono ripartiti tutti i corsi pomeridiani al college di Topford: dalla pallavolo, al basket, al tennis, al nuoto… Vorrei frequentarli tutti!

E voi, che sport farete quest’anno? Che abbiate già scelto o che siate ancora indecise, ecco qualche dritta per preparare una borsa sportiva… al top!

BORSA: scegliete un borsone capiente, che abbia anche delle tasche e magari uno spazio separato per riporre le scarpe.

BORRACCIA: qualunque sport facciate, è importantissimo idratarsi! Per questo è bene tenere sempre in borsa una borraccia piena d’acqua!

ASCIUGAMANO: utilissimo se dopo l’allenamento fate la doccia in palestra, ma può servire anche solo per darvi un’asciugata prima di rivestirvi e andare a casa!

CIABATTE: fondamentali se frequentate un corso di nuoto e anche se fate la doccia in spogliatoio!

ATTREZZATURA: a seconda dello sport che praticate potreste aver bisogno di attrezzatura specifica, come: ginocchiere da pallavolo, racchetta da tennis, scarpette da ballo, costume e cuffia, scarpe da calcio, da basket ecc.

Ma ricordate sempre: la cosa più importante da mettere nel vostro borsone sportivo è… LA VOGLIA DI METTERVI IN GIOCO!

Buon allenamento!
Nicky

#consigli #sport

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